Eating Disorders Last active: Never
Not logged in [Σύνδεση - Register]
Go To Bottom

Thin positive: Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής
Διατίθεται στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Αναλυτικές Πληροφορίες - Παραγγελία


Printable Version | Subscribe | Add to Favorites  
 Pages:  1  2  3  4  5  ..  21
Author: Subject: ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
badgirl
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1362
Registered: 5/11/09
Member Is Offline


Mood: ζυγισμα 6/2: 87.0 Kg (στη νεα ζυγαρια)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 17/12/09 στις 18:20


Quote:
Originally posted by Lily

Τηγανιτές πατάτες χωρίς τύψεις!!!!

* Πατάτες
* Ελαιόλαδο
* Ρίγανη
* Αλάτι
1. Κόβουμε τις πατάτες όπως θα τις κόβαμε για τηγάνι.
2. Τίς βάζουμε σε ένα ταψί αντικολητικό.
3. Ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι, ρίγανη.
4. Ανακατεύουμε με τα χέρια καλά.
5. Ψήνουμε στον αέρα στους 180-200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.

(Eγώ τις έβαλα στη λαμαρίνα του φούρνου με λαδόκολα, ούτε ταψί δε πλένουμε)
Με 1 κουταλιά της σούπας στο χέρι ανακάτεψα τις πατάτες και πρόσθεσα αλάτι και ελάχιστη πάπρικα γλυκιά. Αφού βγήκαν (20'-200oC & 15'-180oC) ψιλοτριμμένη ρίγανη να μην καεί και ορίστε!! Καλύτερες κι απο τηγανιτές!
νατο! θα δοκιμασω κ τις δυο συνταγες οταν θα ξαναειμαι μονη σπιτι :D



http://www.ticker.7910.org/wa__86.5__029f00000g41MzQ4NTU5bHw5MzY3NjJsYXwmIzk0NTsmIzk1NTsmIzk1NTsmIzk0NTs.gif

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wv7gw5l/weight.png

Lala cook + IF διατροφη
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Lily
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1254
Registered: 27/10/09
Location: Earth
Member Is Offline


Mood: life is a bitch sometimes...
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 00:40


Quote:
Originally posted by badgirl
Quote:
Originally posted by Lily

Τηγανιτές πατάτες χωρίς τύψεις!!!!

* Πατάτες
* Ελαιόλαδο
* Ρίγανη
* Αλάτι
1. Κόβουμε τις πατάτες όπως θα τις κόβαμε για τηγάνι.
2. Τίς βάζουμε σε ένα ταψί αντικολητικό.
3. Ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι, ρίγανη.
4. Ανακατεύουμε με τα χέρια καλά.
5. Ψήνουμε στον αέρα στους 180-200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν.

(Eγώ τις έβαλα στη λαμαρίνα του φούρνου με λαδόκολα, ούτε ταψί δε πλένουμε)
Με 1 κουταλιά της σούπας στο χέρι ανακάτεψα τις πατάτες και πρόσθεσα αλάτι και ελάχιστη πάπρικα γλυκιά. Αφού βγήκαν (20'-200oC & 15'-180oC) ψιλοτριμμένη ρίγανη να μην καεί και ορίστε!! Καλύτερες κι απο τηγανιτές!
νατο! θα δοκιμασω κ τις δυο συνταγες οταν θα ξαναειμαι μονη σπιτι :D

δύο πατατούλες έτσι φιαγμένες έφαγα σήμερα με σαλατίτσα μπρόκολο, ο τέλειος συνδυασμός!
γιατί δε το φιάχεις badgirl? βραστές δε σου έχει με λίγο λάδι?
κάνε την ίδια ποσότητα έτσι, είναι πολύ διαφορετικό και νόστιμο
φαγητό, και από θερμίδες είναι το ίδιο, 180γρμ πατάτα ψητή έχει 130 θερμίδες, και όσο λαδάκι βάλεις...




http://www.ticker.7910.org/wg__58__025H00000g41MzAwMjEzOWx8MDkzOXpsfEkgY2FuIGRvIGl0ICE.gif

Ύψος 1.68
View user's profile View All Posts By User U2U Member
forty
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 711
Registered: 5/11/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 08:29


Κανω πολυ καιρο αυτη τη συνταγη με τις πατατες και να πω την αληθεια αν και ειναι πολυ νοστιμες δεν μου εμοιαζαν πολυ με τηγανιτες μεχρι που αλλαξα τον τροπο ψησιματος και αντι για αντιστασεις εβαλα κατω αερα και πανω γκριλ,ε εγιναν τελειες!!!!!ακριβως οπως οι τηγανητες!!!
Δεν ξερω πως τις ψηνεται εσεις αλλα την επομενη φορα δοκιμαστε να ψησετε στο γκριλ και θα δειτε τι διαφορα θα εχουν.
Για 30' στους 220C κατω αερα πανω γκριλ.




http://www.ticker.7910.org/as1cF3C0g410000MDAxMTk5fDAwMDEzMTRofE1haW50YWluaW5nIHNpbmNlIDUtNy0yMDA4.gif

Aν η πεινα δεν ειναι το προβλημα,τοτε το φαγητο δεν ειναι η λυση
View user's profile View All Posts By User U2U Member
athens246
Μέλος
**




Μηνύματα: 80
Registered: 16/12/09
Location: Athens
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 09:20


Αχ, παιδιά.. Πατατούλες.. Γιατί τρελαίνομαι για οτιδήποτε έχει άμυλο;
Τέλεια η συνταγή αλλά εγώ θα φτιάξω ένα ολόκληρο ταψί και δε θα ησυχάσει το μυαλό μου αν δεν αδειάσει το ταψί να μπουν οι πατατούλες στο στομάχι μου. Γι' αυτό κάνω δίαιτα που δεν επιτρέπει καθόλου άμυλο. Αν κάνω την αρχή, πάει κάηκα!!
Λοιπόν, να σας πω μια ωραία συνταγή με πένες και σπανάκι;;
Κόβουμε σε μικρά κομμάτια το σπανάκι και το καίμε σε κατσαρόλα χωρίς νερό αλλά με λίγο ξερό κρεμμύδι ίσα-ίσα να μαλακώσει και να αρχίσει να βγάζει τα υγρά του.
Βράζουμε πένες σε ένα κατσαρολάκι (η αναλογία συνήθως είναι το 1/3 από το σπανάκι)
Μόλις βράσουν οι πένες, τις σουρώνουμε, τις πετάμε στην κατσαρόλα με το σπανάκι και βάζουμε γάλα και τριμένο ανθότυρο (όσο θέλουμε ανάλογα πόσο ρευστή ή όχι θέλουμε να γίνει η κρέμα).
Είναι τέλειο, παιδιά, θα με θυμηθείτε!!
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1362
Registered: 5/11/09
Member Is Offline


Mood: ζυγισμα 6/2: 87.0 Kg (στη νεα ζυγαρια)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 09:39


δεν το τολμαω για τον λογο που ειπε η αθενς...τρωω συγκεκριμενο ειδος αμυλου ωστε να μη λυσσαξω μετα απτην πεινα :D οταν με το καλο χασω κι αλλο κ κλεισει καπως το στομαχι μου θα το επιχειρησω! η βραστη πατατα ειναι αλλιως, δε μαγειρευεται με το λαδι...

φορτυ ωραια σημειωση...αχ φατε εσεις που μπορειτε :)

Η συνταγη μμε τις πενες φαινεται πεντανοστιμη, θα την κανω με ολικης αλεσης καποια στιγμη...κ θα σας πω! οχι αυτη τη βδομαδα γιατι λογω δοντιου ολο σουπες με αμυλο ετρωγα!




http://www.ticker.7910.org/wa__86.5__029f00000g41MzQ4NTU5bHw5MzY3NjJsYXwmIzk0NTsmIzk1NTsmIzk1NTsmIzk0NTs.gif

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wv7gw5l/weight.png

Lala cook + IF διατροφη
View user's profile View All Posts By User U2U Member
athens246
Μέλος
**




Μηνύματα: 80
Registered: 16/12/09
Location: Athens
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 09:43


φτιάξε και καμιά χορτόσουπα, ντε!
Ακόμη το δόντι; Έχουν περάσει 2-3 μέρες που ταλαιπωρείσαι ή μου φαίνεται;
View user's profile View All Posts By User U2U Member
zwhtsa
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1796
Registered: 8/4/08
Location: bolos
Member Is Offline


Mood: επιτελους!! ανεβασμενη! (πτυχωση 23/07/09)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 10:13


μπραβο ρε athens αυτο θα κανω σημερα... χορτοσουπα... γιατι χθες ολο αμυλο ετρωγα...



http://www.ticker.7910.org/wg__93__02X20000VM1POTk2NzMxfDk4Mjc1OXxwbGlzaWF6ZWkgdG8gc3RyaWtlIGVwaXRlbG91cyEh.gif

http://www.ticker.7910.org/wg__93__02dP0000003DODlvfDEwNW985evhIO3hIPTl6_Xp_e3v9ezl.gif ksekinisa WW 8/09/2011
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
athens246
Μέλος
**




Μηνύματα: 80
Registered: 16/12/09
Location: Athens
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 10:15


λοιπόν, αν δε σε πειράζει στο στομάχι ή στο έντερο (γιατί εμένα με πειράζει πολύ) βάλε μπόλικο κρεμμυδάκι και σέλινο για το άρωμα. Λίγη ντοματούλα, πολλά καροτάκια, κολυκυθάκια και με φρεσκοτριμμένο πιπεράκι θα είναι super!!
(πώς φαίνεται ότι κάνω δίαιτα.. 10 το πρωί είναι και λιγουρεύομαι χορτόσουπα! Αν είναι δυνατόν!)
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Danai
Νέο μέλος
*




Μηνύματα: 2
Registered: 18/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 10:28


Τελευταία κάνω πολλές χορτόσουπες και μετά τις χτυπάω στο μπλέντερ για να γίνει χυλός και την τρώω με πολύ λεμόνι και φρυγανιές. Είναι ότι πρέπει για βράδι. Στη σούπα ρίχνω ότι βρω. Μελιτζάνα, κολοκυθάκια, αντίδια, μαιντανό, μέχρι αβοκάντο έβαλα μια φορά :)
Α ρίχνω και ένα βιολογικό κύβο λαχανικών.
View user's profile View All Posts By User U2U Member
athens246
Μέλος
**




Μηνύματα: 80
Registered: 16/12/09
Location: Athens
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 11:18


Εμένα δε μου αρέσει καθόλου όταν γίνεται χυλός. Θέλω να βλέπω τα συστατικά της. Ίσως νιώθω ότι τρώω πιο πολύ έτσι, δεν ξέρω.
Καλά, φρυγανιές με σούπα;;;;;
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Lily
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1254
Registered: 27/10/09
Location: Earth
Member Is Offline


Mood: life is a bitch sometimes...
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 11:22


Quote:
Originally posted by athens246
Εμένα δε μου αρέσει καθόλου όταν γίνεται χυλός. Θέλω να βλέπω τα συστατικά της. Ίσως νιώθω ότι τρώω πιο πολύ έτσι, δεν ξέρω.
Καλά, φρυγανιές με σούπα;;;;;

Nαι κι εγώ θέλω να τα βλέπω τα κόβω μικρά κομματάκια, χορταίνει πιο καλά έτσι.




http://www.ticker.7910.org/wg__58__025H00000g41MzAwMjEzOWx8MDkzOXpsfEkgY2FuIGRvIGl0ICE.gif

Ύψος 1.68
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Βάσω26
Μέλος
**




Μηνύματα: 120
Registered: 14/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 15:05


Μόλις δοκίμασα τις πατατούλες τηγανητές στο φούρνο κ' ήταν πραγματικά νόστιμες!Εγώ τις πατατούλες τις κάνω κ' λεμονάτες στη κατσαρόλα μαζί με καροτάκια κ΄σβησμένες με χυμό πορτοκάλι κ' γίνονται μούρλια!Η συνταγή μπορεί επίσης να συνδυαστεί με κοτόπουλο η μοσχάρι.Το πορτοκάλι δίνει πραγματικά πολύ ωραία γεύση!
Όταν έχω όρεξη για γλυκάκι βράζω μήλα καθαρισμένα στον ατμό με κανελίτσα κ' τα συνδυάζω με γιαούρτι.Γίνονται πάρα πολύ νόστιμα κι ας φαίνεται απλό!
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Lily
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1254
Registered: 27/10/09
Location: Earth
Member Is Offline


Mood: life is a bitch sometimes...
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 16:09


Quote:
Originally posted by Βάσω26
Μόλις δοκίμασα τις πατατούλες τηγανητές στο φούρνο κ' ήταν πραγματικά νόστιμες!Εγώ τις πατατούλες τις κάνω κ' λεμονάτες στη κατσαρόλα μαζί με καροτάκια κ΄σβησμένες με χυμό πορτοκάλι κ' γίνονται μούρλια!Η συνταγή μπορεί επίσης να συνδυαστεί με κοτόπουλο η μοσχάρι.Το πορτοκάλι δίνει πραγματικά πολύ ωραία γεύση!
Όταν έχω όρεξη για γλυκάκι βράζω μήλα καθαρισμένα στον ατμό με κανελίτσα κ' τα συνδυάζω με γιαούρτι.Γίνονται πάρα πολύ νόστιμα κι ας φαίνεται απλό!

Γράψε μας τις συνταγούλες σου Βασούλα να τις κάνουμε κι εμείς :)




http://www.ticker.7910.org/wg__58__025H00000g41MzAwMjEzOWx8MDkzOXpsfEkgY2FuIGRvIGl0ICE.gif

Ύψος 1.68
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Βάσω26
Μέλος
**




Μηνύματα: 120
Registered: 14/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 16:12


Τις συνταγές για τις πατατούλες κ' τα μήλα εννοείς lilly σωστά?



http://www.glittergraphics.gr/generator/holdz/z4bf3ca675afed.gif


http://www.ticker.7910.org/wg__88__02lD0000-Wn-MjI5aGR8NDIzNTVofHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Lily
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1254
Registered: 27/10/09
Location: Earth
Member Is Offline


Mood: life is a bitch sometimes...
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 16:14


Τέλειο το τικεράκι σου με γειά!
Ναι αυτες εννοώ, για να μπορούν όλοι να τις φιάξουν κάντες ενα ποστ όποτε έχεις χρόνο,
και αν έβαζες και κάποιες δοσολογίες, θα βόλευε πολύ όσους δεν είναι πολύ έμπειροι :)




http://www.ticker.7910.org/wg__58__025H00000g41MzAwMjEzOWx8MDkzOXpsfEkgY2FuIGRvIGl0ICE.gif

Ύψος 1.68
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Βάσω26
Μέλος
**




Μηνύματα: 120
Registered: 14/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 16:36


Ευχαριστώ!Αν κ' προς το παρόν τα νούμερα είναι στο περίπου...
Όσον αφορά τις πατατούλες:
-Καθαρίζω κ' κόβω τις πατατούλες κ' τα καροτάκια κ' τα ρίχνω στη κατσαρόλια με λίγο νεράκι(για 1 άτομο εγώ υπολογίζω περίπου 2 πατατούλες κ' 2 καρότάκια.
-Αφού πάρουν βράση, χαμηλώνω θερμοκρασία.
-Μόλις έχουν σχεδόν βράσει, ρίχνω αλατάκι(ή μισό κύβο ζωμό κότας)λίγο λαδάκι(μια κουταλιά), μερικές σταγόνες λεμονάκι κ' ένα φλιτζανάκι του καφέ φρέσκο χυμό πορτοκάλι(ή κ' λιγότερο, εμένα μ'αρέσει κ' ρίχνω μπόλικο!) όπου έχω ανακατέψει μέσα λίγο αλευράκι(1/2 κουταλάκι) για να δέσει η σάλτσα.Κ' είναι έτοιμο!Οι ποσότητες είναι σχετικές ανάλογα με το πόσο γλυκό ή ξινό θέλετε να είναι.Εάν θέλω προσθέτω στη συνταγή κ' κοτόπουλο ή μοσχάρι που πάει πολύ.

Τώρα τα μήλα:
Τα καθαρίζω, τα κόβω στα 4 κ' τα βάζω στη κατσαρόλα με ελάχιστο νεράκι.Ρίχνω από πάνω κανελίτσα σε σκόνη κ' τα αφήνω να βράσουν.Μόλις πάρουν βράση χαμηλώνω τη θερμοκρασία κ' χωρίς να ανοίξω τη κατσαρόλα τα αφήνω να βράσουν.Σε 10-15 λεπτάκια είναι έτοιμα.Συνοδέψτε τα με γιαούρτι, ταιριάζει τέλεια!




http://www.glittergraphics.gr/generator/holdz/z4bf3ca675afed.gif


http://www.ticker.7910.org/wg__88__02lD0000-Wn-MjI5aGR8NDIzNTVofHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Lily
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1254
Registered: 27/10/09
Location: Earth
Member Is Offline


Mood: life is a bitch sometimes...
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 17:05


Σέυχαριστώ Βάσω μου, θα τις φιάξω για αύριο γιατί σήμερα δε με παίρνει
να φάω κάτι τέτοιο, και θα σου πώ εντυπώσεις.!
Καλό απόγευμα!




http://www.ticker.7910.org/wg__58__025H00000g41MzAwMjEzOWx8MDkzOXpsfEkgY2FuIGRvIGl0ICE.gif

Ύψος 1.68
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Βάσω26
Μέλος
**




Μηνύματα: 120
Registered: 14/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 17:12


Ωραία, θα περιμένω εντυπώσεις!Καλό απόγευμα!



http://www.glittergraphics.gr/generator/holdz/z4bf3ca675afed.gif


http://www.ticker.7910.org/wg__88__02lD0000-Wn-MjI5aGR8NDIzNTVofHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1362
Registered: 5/11/09
Member Is Offline


Mood: ζυγισμα 6/2: 87.0 Kg (στη νεα ζυγαρια)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 18:00


Quote:
Originally posted by athens246
φτιάξε και καμιά χορτόσουπα, ντε!
Ακόμη το δόντι; Έχουν περάσει 2-3 μέρες που ταλαιπωρείσαι ή μου φαίνεται;


Θα παρει βδομαδες...ειναι 2 δοντια διπλα διπλα. τα πειραζει εναλλαξ κ περιμενει να ηρεμησουν ωστε να συνεχισει...
εχω τοσο καλη παστα δοντιων, απλα τα αγνοω κ μετα χαλανε ολα μαζι :D
οσο για το αμυλο δε πειραζει, ειχα να φαω μηνες λευκο ζυμαρικο...

Βασω26 τελειες οι συνταγες σου, ευχαριστω! με πολυ λιγα λαδια κτλ που με αηδιαζουν... θα τις κανω σχονακι να τις βαλω στο τετραδιο με τις αγαπημενες μου συνταγες...δε πειραζει ετσι? ;) μετα το Πασχα θα τις κανω πλεον, τωρα θα τρωω ελπιζω μαμαδιστικο φαγητο :D




http://www.ticker.7910.org/wa__86.5__029f00000g41MzQ4NTU5bHw5MzY3NjJsYXwmIzk0NTsmIzk1NTsmIzk1NTsmIzk0NTs.gif

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wv7gw5l/weight.png

Lala cook + IF διατροφη
View user's profile View All Posts By User U2U Member
badgirl
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1362
Registered: 5/11/09
Member Is Offline


Mood: ζυγισμα 6/2: 87.0 Kg (στη νεα ζυγαρια)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 18:02


Quote:
Originally posted by athens246
λοιπόν, αν δε σε πειράζει στο στομάχι ή στο έντερο (γιατί εμένα με πειράζει πολύ) βάλε μπόλικο κρεμμυδάκι και σέλινο για το άρωμα. Λίγη ντοματούλα, πολλά καροτάκια, κολυκυθάκια και με φρεσκοτριμμένο πιπεράκι θα είναι super!!
(πώς φαίνεται ότι κάνω δίαιτα.. 10 το πρωί είναι και λιγουρεύομαι χορτόσουπα! Αν είναι δυνατόν!)

πως φαινεται οτι λιγουρευομουν ζυμαρικα! μεσα στη χορτοσουπα αυτη, εγω εβαλα και πεπονακι...ασε που η δικια μου ειχε κ αλλα χορταρικα! λαχανο πιπεριες κτλ αλλα ολα πολτοποιημενα




http://www.ticker.7910.org/wa__86.5__029f00000g41MzQ4NTU5bHw5MzY3NjJsYXwmIzk0NTsmIzk1NTsmIzk1NTsmIzk0NTs.gif

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wv7gw5l/weight.png

Lala cook + IF διατροφη
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Emmy
Μέλος
**




Μηνύματα: 21
Registered: 15/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 18/12/09 στις 18:59


Το χούμους είναι μία από τις αγαπημένες μου γεύσεις.

Βράζω μισό πακετάκι ρεβύθια και μετά τα ρίχνω στο μπλέντερ με 1 κρεμμύδι μεγάλο, 2 σκελίδες σκόρδο, λίγο ελαιόλαδο, χυμό 2 λεμονιών, μαϊντανό, 2 κουταλιές ταχίνι και λίγο κουρκουμά για το άρωμα. Όποιος θέλει βάζει και αλάτι εννοείται. Το χτυπάω και voilà! έτοιμο το υγιεινό χούμους!
View user's profile View All Posts By User U2U Member
ΣΟΦΗ
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 338
Registered: 17/5/07
Member Is Offline


Mood: ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ!!!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 19/12/09 στις 11:31


BARB ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΤΑ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ.......ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ....
ΘΑ ΤΑ ΦΤΙΑΞΩ ΜΑΛΛΟΝ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ..
ΦΙΛΑΚΙΑ ΠΟΛΛΑ!!!!!!!


EMMY ΟΝΤΩΣ ΤΟ ΧΟΥΜΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΟ....ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΤΟ ΤΣΑΚΙΖΟΥΜΕ....ΕΠΙΣΗΣ ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΜΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΓΛΥΚΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΑΖΑΝ ΝΤΙ ΠΙ ...ΕΧΘΕΣ ΕΦΤΙΑΞΑ ΚΙ ΕΧΕΙ ΣΧΕΔΟΝ ΕΞΑΦΑΝΙΣΤΕΙ!!!!
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
zwhtsa
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1796
Registered: 8/4/08
Location: bolos
Member Is Offline


Mood: επιτελους!! ανεβασμενη! (πτυχωση 23/07/09)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 19/12/09 στις 14:22


τα ελαιοψωμακια εχουν κανει θραυση!!!! οσοι τα εφαγαν εχουν τρελαθει !!!!!!



http://www.ticker.7910.org/wg__93__02X20000VM1POTk2NzMxfDk4Mjc1OXxwbGlzaWF6ZWkgdG8gc3RyaWtlIGVwaXRlbG91cyEh.gif

http://www.ticker.7910.org/wg__93__02dP0000003DODlvfDEwNW985evhIO3hIPTl6_Xp_e3v9ezl.gif ksekinisa WW 8/09/2011
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
Danai20
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 838
Registered: 19/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 19/12/09 στις 14:38


Καλή ιδέα για πρωινό: βράζω 2 κουταλιές βρώμη και όσο είναι ζεστό προσθέτω σταφίδες, ξηρά δαμάσκηνα ή σύκα, ξηρούς καρπούς και μέλι. Αισθάνεσαι γεμάτη ενέργεια για πολλές ώρες και αποφεύγεις τα τσιμπολογήματα.



http://www.ticker.7910.org/wg__55__02t700000g41OTI2ODAxfDAwMDM0NG98eW91ciB0ZXh0.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Βάσω26
Μέλος
**




Μηνύματα: 120
Registered: 14/12/09
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 19/12/09 στις 14:41


Quote:
Originally posted by badgirl
Quote:
Originally posted by athens246


Βασω26 τελειες οι συνταγες σου, ευχαριστω! με πολυ λιγα λαδια κτλ που με αηδιαζουν... θα τις κανω σχονακι να τις βαλω στο τετραδιο με τις αγαπημενες μου συνταγες...δε πειραζει ετσι? ;) μετα το Πασχα θα τις κανω πλεον, τωρα θα τρωω ελπιζω μαμαδιστικο φαγητο :D


Εννοείται badgirl, θα χαρώ πολύ να μάθω αν σου άρεσαν!




http://www.glittergraphics.gr/generator/holdz/z4bf3ca675afed.gif


http://www.ticker.7910.org/wg__88__02lD0000-Wn-MjI5aGR8NDIzNTVofHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
 Pages:  1  2  3  4  5  ..  21

Διατροφική νοημοσύνη: Η απάντηση στη βουλιμία, την πολυφαγία και την παχυσαρκία  Στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Διαβάστε Αναλυτικά


  Go To Top

Powered by XMB 1.9.8 Engage SP3
Developed By The XMB Group © 2001-2008
[Queries: 43] [PHP: 52.7% - SQL: 47.3%]