Eating Disorders Last active: Never
Not logged in [Σύνδεση - Register]
Go To Bottom

Thin positive: Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής
Διατίθεται στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Αναλυτικές Πληροφορίες - Παραγγελία


Printable Version | Subscribe | Add to Favorites  
 Pages:  1  ..  44  45  46  47
Author: Subject: by-pass και διατροφή
aggeloydaki
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2553
Registered: 25/12/02
Location: Αλλάζουνε Εντός Μου,Τα Σύνορα Όλου Του Κόσμου
Member Is Offline


Mood: Μηδενίζω
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 25/2/13 στις 11:12


καλημέρα,Γλάυκη μου δεν νομίζω πως είναι μεγάλο κακό αν μία στις τόσες ξεφεύγεις!!αρκεί ο κανόνας να είναι να τρως σωστά τις περισσότερες ημέρες!Αλήθεια οι μπάρες από το Λίντλ σου άρεσαν?ποια γεύση πήρες?κάποια μέρα έγραψες για μπάρες από τον Μαρινόπουλο,τι είναι??


εγώ χτες μάλλον τα έκανα μαντάρα,με έπιασε ένα πράγμα να τρώω χωρίς να πεινάω,ξέρω βέβαια πως είχαν κ νεύρα κ πολύ κουρασμένη είμαι...αλλά εκνευρίζομαι μαζί μου αν τρώω χωρίς να πεινάω...


χτες
πρωί :1 κρακεράκι,30γρ τυρί ένταμ
ενδιάμεσα :100γρ γιαούρτι,πιο μετά έναν μεγάλο μπιζέ,ακόμα πιο μετά ένα κρουασάν σοκολάτας 50γρ ,μετά από όλα αυτά ήθελα φυσικά να ξεράσω γκρρρρ
μεσημέρι : ένα μπούτι κοτόπουλο,2 κομματάκια ψητή πατάτα
απόγευμα : μία φέτα ψωμί κ 30 γρ κασέρι σαν τοστάκι,1 χούφτα πατατάκια,και φυσικά έναν μπιζέ.....
βράδυ : 2 φτερούγες κοτόπουλο,10 τηγαν πατάτες,8 ψητά κάστανα,1 μπιζε


σήμερα
πρωί : μισό ποτήρι χυμό πορτοκάλι,1 αυγό (μιας κ είχε επολύ αέρα για να βγω στο μπαλκόνι να παίξω με το κουτάβι είπα να φάω αλλά γενικά ένιωθα πολύ βάρος μετά από όλο αυτό )
ενδιάμεσα : μισό μήλο
μεσημέρι : ένα μπωλάκι μακαρόνια κ κοτόπουλο ψητό με σάλτσα κόκκινη (μετατροπή του χτεσινού κοτόπουλου για να πάει κάτω πιο εύκολα!)
απόγευμα : 100γρ γιαούρτι,μισό μήλο βρασμένο με ζαχαρίνη
βράδυ : θα φτιάξω μία στριφτόπιττα/τυρόπιττα για πρώτη φορά ελπίζω να μπορέσω να την φάω




27/5/11 Γαστρική παράκαμψη ((RYGBPLL) Πανεπιστημιακό νοσοκομείο Ρίου 30-5-2012 58 kg BMI 20.2
http://www.ticker.7910.org/an1cJO_0g410000Nzc3MTI2anwxMzQ1NTU2bGphfG5ldyBsaWZl.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Γλαύκη
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2359
Registered: 23/6/11
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 25/2/13 στις 18:47


Iωαννα προσπαθω κ νομιζω οτι εχω παει πολυ καλα αφου η ζυγαρια σημερα εδειξε 86,700.Δεν στενοχωριεμαι οταν ξεφευγω γιατι ξερω πως την αλλη μερα μπορω να μπω παλι στο προγραμμα κ επιπλεον το εχω ξαναπει δεν ειναι ζωη για μενα αν πρεπει να στερησε τα παντα .Το βασικο ειναι οτι τρωω τις πρωτεινες μου κ τις βιταμινες μου κ οχι μονο κενες θερμιδες γιατι διαβαζω για παιδια που δεν μπορουν να παρουν τα ποδια τους η εχουν υπνηλια η χρειαζονται ενεση με Β12.Απο το Λντλ πηρα 3 ειδων μπαρες,2 κουτια με 6 κ ενα με 8.Εφαγα μια απο αυτο με τις 8 κ ηταν πολυ ωραια.Μετα τις ξεχασα στο ντουλαπι γιατι τρωω τις καραμελε μου.Απο το Μαρινοπουλο παιρνω για την κορη μου κ τρωω κ εγω τις δικες του .εχει διαφορες αλλα μας αρεσουν με πορτοκαλι κ σοκολατα .Δεν ειναι χωρις ζαχαρη αλλα απο θερμιδες εχουν ακριβως τις ιδιες με του Λιντλ.Εσυ σιγα που τα εκανες μανταρα!Εγω να δεις τι εχω κανει σημερα!
Σημερα πειναω παρα πολυ ενω εχθες καθολου.Εφαγα λοιπον:
Πρωινο:Ενα ποτηρι γαλα με λιγο κακαο.
Δεκατιανο:Ενα τοστ ολικης πολυσπορο με τυρι φιλαδελδεια κ μια φετα γαλοπουλα.+5 αμυγδαλα ωμα.Αργοτερα ενα πορτοκαλι.
Μεσημερι:2 πατατες τηγανιτες,2 πιρουνιες κιμα κοκκινιστο,μια κουταλα ρεβυθια,2 κουταλιες σπανακορυζο,ενα λαιμο απο κοτοπουλο φουρνου, 2 κομματια μοσχαρι λεμονατο,λιγη σαλατα λαχανο κ 2 μπουκιες ψωμι.Αργοτερα μια κρεμα καραμελε.
Απογευματινο:Ενα τοστ με φιλαδελφεια κ μιση φετα ψωμι χωριατικο κ ενα γιαουρτι με κερασι.
Βραδυνι:Θα φαω ενα μπουτι κοτοπουλο φουρνου κ λιγη σαλατα ισως.




http://www.ticker.7910.org/wa__75__03aL0000-O7-NjQ5MzYxfDc1NDQ1NTZkYXxNJiM5NDk7JiM5NTc7JiM5NTk7JiM5NjU7JiM5NTc7.gif

Γαστρικο μπαι-πας Πανεπιστημιακο νοσ. Ριου 24-7-2012

Υψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
-wow-
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1772
Registered: 17/6/11
Location: WoNdErLaNd
Member Is Offline


Mood: always with a smile on me face!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 26/2/13 στις 03:01


Σημερα
Πρωι 1 πορτοκαλι και 3 κρακερς

Μεσημερι 1 μεσαιο μπιφτεκι και μιση πατατα φουρνου

Ενδιαμεσα 4 κρακερς και ενα παγωτο μαρς (μπαρα 130θερμιδες, μετανιωνω που το εφαγα, δεν με πειραξε γιατι ειχα φαει τα κρακερακια αλλα ζαχαρη και ετσι δεν θελω.. )

Βραδυ μισο μπολ φασολακια πρασινα με λιγο καροτο και πατατα, μια φετα ψωμι με φιλαδελφια

Τωρα μολις, μισο πορτοκαλι..

Κοβω το καπνισμα απο σημερα και φοβαμαι μην τσιμπολογαω.. Θα πινω νερακι του Θεουλι να μου φευγει.. Σκεφτηκα να παω να παρω τις τσιχλες νικοτινης αλλα φοβαμαι μην καταπιω καμια και μου κατσει πουθενα!!!




ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΧΑΛΒΑΔΕΣ! (αυτους του εμποριου, ξερετε χωρις ΚΑΡΥΔΙΑ! aaarrggggg!!! )
PUT ON SOME BRAINS CZ YOU START LOOSING THE F*CKIN GAME GUL!! MAN UP!
Υψος 1,78
29*03*2012
http://www.ticker.7910.org/wa__72__13X60000-Sf-NjAxNzMxfDAwMDQ1OWxhfEkgYW0gU2FpbG9yIE1vb24hISEg.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Ninap
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 762
Registered: 29/6/12
Location: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Member Is Offline


Mood: :D Όντως οι άνθρωποι είναι σαν το κρασί….. Οι καλοί ωριμάζουν… οι κακοί ξινίζουν….!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 26/2/13 στις 13:21


απο τοτε που γυρισα τρωω ενα τοστ το πρωι και ενα τοστ το βραδυ και μεσιμεριανο το μεσιμερη...τι να γραψω? φιλια σε ολες



http://www.ticker.7910.org/wg__65__02-C00000g41MDAwMDEyanwwMTk4bHwmIzk0NTsmIzk1NDsmIzk3MjsmIzk1NjsmIzk0NTs.gif

γαστρικό bypass κατά roux en Y 29/08/2012

Tomorrow is another day.

Το χειρουργείο μου η απάντηση μου στα 25 χρόνια δίαιτας, διατροφής, πόνου, κακής υγείας. Ο δυνατός τρώει τον αδύναμο στη φύση αυτός είναι ο κύκλος της ζωής και για αυτό τρώμε κρεατάκι!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=7i0QCzRw900
View user's profile View All Posts By User U2U Member
-wow-
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1772
Registered: 17/6/11
Location: WoNdErLaNd
Member Is Offline


Mood: always with a smile on me face!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 26/2/13 στις 21:56


Σημερα
Αμεσως μεσημεριανο γιατι ξυπνησα στις 2!
Μεσημερι καλτι λιγοτερο απο μια μεσαια μεριδα φασολακια με καροτο/πατατα και 1 φετα ψωμι
Ενδιαμεσα ενα πορτοκαλι
Πριν απο καμια ωρα ενα τοστ, ειχα βαλει ham και τυρι αλλα τα εβγαλα γιατι δεν μπορουσα με τιποτα να τα φαω...
Βραδυ καμια αυγοφετα.. (ψωμι αυγο στο αντικολλητικο..)

Νινακι μου ξερω τι περνας και λογικο ειναι να μην μπορεις να παρεις αυτα ακριβως που χρειαζεσαι τωρα.. :/

Εντιτ. Εκεινη την ημερα εφαγα για βραδυνο τελικα 3 κουταλιες τις σουπας ρυζι με μιση κουταλα κιμα και ενα κουταλακι γιαουρτι!




ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΧΑΛΒΑΔΕΣ! (αυτους του εμποριου, ξερετε χωρις ΚΑΡΥΔΙΑ! aaarrggggg!!! )
PUT ON SOME BRAINS CZ YOU START LOOSING THE F*CKIN GAME GUL!! MAN UP!
Υψος 1,78
29*03*2012
http://www.ticker.7910.org/wa__72__13X60000-Sf-NjAxNzMxfDAwMDQ1OWxhfEkgYW0gU2FpbG9yIE1vb24hISEg.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Γλαύκη
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2359
Registered: 23/6/11
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 26/2/13 στις 23:09


Σημερα:Πρωι:ενα ποτηρι γαλα με κακαο.
Δεκατιανο:μια φρυγανια με 55 γρ τυρι λαιτ.
Μεσημερι:ενα λαιμο απο κοτοπουλο φουρνου,ενα πιατο ψαροσουπα(χωρις ψαρι ,τελειωσε ,μονο καροτα πατατες κολοκυθακι ρυζι) κ 2 μπουκιες ψωμι.
Απογευμα:ενα γιαουρτι φραουλα.
Βραδυ:μια κρεμα καραμελε,3 καλαμακια χοιρινα κ μια μικρη φετα ψωμι.




http://www.ticker.7910.org/wa__75__03aL0000-O7-NjQ5MzYxfDc1NDQ1NTZkYXxNJiM5NDk7JiM5NTc7JiM5NTk7JiM5NjU7JiM5NTc7.gif

Γαστρικο μπαι-πας Πανεπιστημιακο νοσ. Ριου 24-7-2012

Υψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
-wow-
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1772
Registered: 17/6/11
Location: WoNdErLaNd
Member Is Offline


Mood: always with a smile on me face!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 4/3/13 στις 09:11


Σημερα

Πρωι πρωι μολις εφαγα μια φετα ψωμι, 2 φετες παρακαλω γαλοπουλα και 1/3 φετας τυρι κιτρινο

Ενδιαμεσα 1 αυγο ομελετα με 3 μανιταρια και μια φετα ψωμι (καταραμεεενο ψωμι!!)

Μεσημερι μπριζολα, μανιταρια, σαλατα

Ενδιαμεσα καμια μπανανα

Βραδυ θα δουμε δεν ξερω ακομα




ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΧΑΛΒΑΔΕΣ! (αυτους του εμποριου, ξερετε χωρις ΚΑΡΥΔΙΑ! aaarrggggg!!! )
PUT ON SOME BRAINS CZ YOU START LOOSING THE F*CKIN GAME GUL!! MAN UP!
Υψος 1,78
29*03*2012
http://www.ticker.7910.org/wa__72__13X60000-Sf-NjAxNzMxfDAwMDQ1OWxhfEkgYW0gU2FpbG9yIE1vb24hISEg.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Γλαύκη
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2359
Registered: 23/6/11
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 13/3/13 στις 09:41


Παλι εδω μετα απο καιρο γιατι οι ορμονες μου ειχαν αλλαξει τα φωτα.Φυσικα προσπαθουσα...Απο εχθες μπηκα παλι σε προγραμμα.
Πρωινο:μια κουπα γαλα κατσικισιο με μιση κουταλια σοκολατα για ροφημα.
Δεκατιανο:45 γρ γραβιερα λαιτ κ 2 μπουκιες ψωμι.Αργοτερα ενα πορτοκαλι.
Μεσημερι:μια χοιρινη μικρη λιγη σαλατα λαχανο κ μια μπουκια ψωμι.
Απογευμα:ενα γιαουρτι με φραουλα.
Βραδυ:2 αυγα βραστα σφιχτα.

Εσπασα το φραγμα των 85!84,800!




http://www.ticker.7910.org/wa__75__03aL0000-O7-NjQ5MzYxfDc1NDQ1NTZkYXxNJiM5NDk7JiM5NTc7JiM5NTk7JiM5NjU7JiM5NTc7.gif

Γαστρικο μπαι-πας Πανεπιστημιακο νοσ. Ριου 24-7-2012

Υψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Γλαύκη
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2359
Registered: 23/6/11
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 21/3/13 στις 09:46


Γεια σας!Εχω πολυ καιρο να γραψω αλλα γενικα προσεχω τη διατροφη μου αν κ δεν μου λειπουν κ οι λιχουδιες σε μικρες παντα ποσοτητες.Εστι η ζυγαρια εδειξε σημερα 82,700!Αντε να δουμε το 7 να τελειωνουμε!Να μπω κ στα παλια μου ρουχα!Αν κ για μενα μεγαλυτερο ρολο παιζει το οτι ειμαι υγιης.Οι εξετασεις του 6 μηνου που μου εστειλαν ειναι τελειες!Αισθανομαι πιο καλα κ κινουμαι πιο καλα!



http://www.ticker.7910.org/wa__75__03aL0000-O7-NjQ5MzYxfDc1NDQ1NTZkYXxNJiM5NDk7JiM5NTc7JiM5NTk7JiM5NjU7JiM5NTc7.gif

Γαστρικο μπαι-πας Πανεπιστημιακο νοσ. Ριου 24-7-2012

Υψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Ninap
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 762
Registered: 29/6/12
Location: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Member Is Offline


Mood: :D Όντως οι άνθρωποι είναι σαν το κρασί….. Οι καλοί ωριμάζουν… οι κακοί ξινίζουν….!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 17/4/13 στις 11:59


Γεια σας και πάλι κοριτσάκια. Έχω παρατηρήσει πως όταν δεν τρώω πολύ δεν χάνω και εύκολα πάντως...Με το πολύ βεβαίως εννοώ πολύ για εμάς :bisou:

Γενικά τρώω τα γκούντα μου όπως πάντα , το μεσημεριανό μου , το απογευματινό μου το βραδυνό μου και αν μου κάτσει να φάω τρώω :bouncy::bouncy: Το γάλα πλέον μου φέρνει και αναγούλα περίπου μισή ώρα μετά που θα το πιω αλλά το περίεργο είναι πως στον καφέ δεν με πειράζει.

Η αδερφή μου πλήρωσε δυο εξετάσεις να κάνω για σίδηρο και β12. Είναι τέλειες και οι δύο. Τελικά ίσως η διατροφή που δίνανε εκεί να ήταν και η καλύτερη. Δεν με παρουσιάστηκε πρόβλημα και είμαι στο 6 μηνο πάω για το 7 μηνο στις 29 του μήνα.
Είδα χειρούργο στο Παπαγεωργίου για να με παρακολουθεί μου έδωσε να κάνω εξετάσεις και τώρα τρέχω σε εφορίες κλπ για να πάρω βεβαίωση ότι δεν έχω εισόδημα για να παω σε κοινωνικό ιατρείο να κάνω τις εξετάσεις.
Η χολιστερίνη εξαφανίστηκε (επερνα χάπια εδώ και 25 χρόνια) και εδώ και μια εβδομαδα εχω σταματήσει την ινσουλίνη να μου ανέβει λίγο για να αποδείξω πως έχω διαβήτη σε περιπτωση που δεν βρω δουλεια να βγάλω το βιβλιαρίο της προνειας και ρε κορίτσια στο 124 με 135 στέκετε ...ελεος !!!!!! τώρα που 8έλω να άνεβει λίγο δεν ανεβένει...η γλυκοζηλιομένη επίσης ειναι κανονική πλεον....κοντα σιμά νομίζω πως δεν 8α χρειαζομε ινσουλίνη καθόλου.

αυτά τα νέααααα!!!!!!!!!!!!




http://www.ticker.7910.org/wg__65__02-C00000g41MDAwMDEyanwwMTk4bHwmIzk0NTsmIzk1NDsmIzk3MjsmIzk1NjsmIzk0NTs.gif

γαστρικό bypass κατά roux en Y 29/08/2012

Tomorrow is another day.

Το χειρουργείο μου η απάντηση μου στα 25 χρόνια δίαιτας, διατροφής, πόνου, κακής υγείας. Ο δυνατός τρώει τον αδύναμο στη φύση αυτός είναι ο κύκλος της ζωής και για αυτό τρώμε κρεατάκι!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=7i0QCzRw900
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Eli
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 5730
Registered: 20/7/11
Location: Athens
Member Is Offline


Mood: Υγιεινή διατροφή, καθημερινή άσκηση, αλλαγή τρόπου ζωής και σκέψης!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 17/4/13 στις 20:45


Νινάκι μου!!!
Πόσο χαίρομαι με τα νέα για την υγεία σου! Είναι τόσο ευχάριστα :bouncing:
Εύχομαι να μπορέσεις να βγάλεις το βιβλιάριο της πρόνοιας και να είναι και αχρείαστο!!! Θα είναι υπέροχο να σταματήσεις τις ινσουλίνες, όταν γίνει να μας το πεις να στήσουμε πάρτι!

Εύχομαι και όλα τα υπόλοιπα στη ζωή σου να πάνε καλά γλυκιά μου :love:




http://www.ticker.7910.org/wa__86__02Ba00008v--MDU4NjE0bGp8MDAwMDU1NGRhfHBvc2l0aXZlIHRoaW5raW5nIA.gif
Ύψος 1,70

Γιατί υπάρχουν τόσες πολλές δίαιτες; Γιατί καμία δεν έχει αποτέλεσμα!!!
Δεν θέλει κόπο θέλει τρόπο και υπομονή...
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Ninap
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 762
Registered: 29/6/12
Location: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Member Is Offline


Mood: :D Όντως οι άνθρωποι είναι σαν το κρασί….. Οι καλοί ωριμάζουν… οι κακοί ξινίζουν….!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 22/4/13 στις 13:52


Ελάκη μου τώρα είναι ακόμα ποιο χαμηλό το ζάχαρο..από 90 μέχρι 140 μετά το φαγητό πάει...Μωρέ μακάρι να βρω δουλειά και να μην το χρειαστώ της παλιοπρόνειας το βιβλιάριο. ας ειναι καλα και τα κοινωνικά ιατρεία που θα μπορέσω να κάνω τις εξετάσεις που με έδωσε ο χειρούργος. Ο Θεός βοηθός...

Προς το παρόν έχω φάει,

ένα τοστ το πρωί, δυο φέτες gooda και δυο φέτες ζαμπόν γαλοπούλας, μια μπανάνα και μισό ποτήρι χυμό. το μεσημέρι θα φάω κολοκυθάκια γεμιστά το βράδυ πιθανός την ομελέτα φούρνου που φτιάχνω τώρα ;)




http://www.ticker.7910.org/wg__65__02-C00000g41MDAwMDEyanwwMTk4bHwmIzk0NTsmIzk1NDsmIzk3MjsmIzk1NjsmIzk0NTs.gif

γαστρικό bypass κατά roux en Y 29/08/2012

Tomorrow is another day.

Το χειρουργείο μου η απάντηση μου στα 25 χρόνια δίαιτας, διατροφής, πόνου, κακής υγείας. Ο δυνατός τρώει τον αδύναμο στη φύση αυτός είναι ο κύκλος της ζωής και για αυτό τρώμε κρεατάκι!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=7i0QCzRw900
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Γλαύκη
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2359
Registered: 23/6/11
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 14/5/13 στις 07:59


Γεια σας!Κανεις δεν παταει πια εδω....Ας γραψω τι εφαγα εχθες:
Πρ:ενα ποτηρι γαλα.
Δεκ:ενα κομματι γραβιερα λαιτ με μια φρυγανια κ μια μπανανα.
Μεσ:κοτοπουλο φουρνου,αρακα με πατατες κ αργοτερα μια γωνια ψωμι.
Απογ:ενα γιαουρτι με ροδακινο κ 6 αμυγδαλα.
Βρ:μοσχαρι απο γιουβετσι με σαλατα μαρουλι ροκα , μια μπουκια ψωμι κ μια μπουκια τυρι.




http://www.ticker.7910.org/wa__75__03aL0000-O7-NjQ5MzYxfDc1NDQ1NTZkYXxNJiM5NDk7JiM5NTc7JiM5NTk7JiM5NjU7JiM5NTc7.gif

Γαστρικο μπαι-πας Πανεπιστημιακο νοσ. Ριου 24-7-2012

Υψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
anna65
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1264
Registered: 11/6/09
Location: Επιστροφή στην Αθήνα - Δράμα τέλος(;)
Member Is Offline


Mood: :)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 14/5/13 στις 09:41


Κανείς δεν πατάει πια εδώ Γλαύκη μου, δεν μας συμφέρει πια!
Διαβάζω το διαιτολόγιό σου και σκέφτομαι πως είσαι πια σε μια κανονική, ολοκληρωμένη, σωστή διατροφή - με τα λαχανικά σου, τα λαδερά σου, τις πρωτείνες σου, τα γαλακτοκομικά σου, μέχρι και ξηρούς καρπούς κατάφερες και έβαλες στη μέρα σου! :thumbup::thumbup::thumbup:




Ανοικτή χολοπαγκρεατική εκτροπή με γαστρική παράκαμψη κατά Roux-Y 21.7.2009
Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών - Ρίο

Από 125 κιλά --------> 73 κιλά
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
Ninap
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 762
Registered: 29/6/12
Location: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Member Is Offline


Mood: :D Όντως οι άνθρωποι είναι σαν το κρασί….. Οι καλοί ωριμάζουν… οι κακοί ξινίζουν….!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 20/5/13 στις 20:01


καλε δεν έχω ιντερνετ για αυτο δεν μπαινω..όποτε κλεβω μπαινω :lol:

και εγω τρωω ξυροκαρπια και λαδερα και τυρια και τα παντα..μονο γλυκακια δεν μπορω να φαω παρα μόνο με υποκαταστατα ζάχαρης :mad:




http://www.ticker.7910.org/wg__65__02-C00000g41MDAwMDEyanwwMTk4bHwmIzk0NTsmIzk1NDsmIzk3MjsmIzk1NjsmIzk0NTs.gif

γαστρικό bypass κατά roux en Y 29/08/2012

Tomorrow is another day.

Το χειρουργείο μου η απάντηση μου στα 25 χρόνια δίαιτας, διατροφής, πόνου, κακής υγείας. Ο δυνατός τρώει τον αδύναμο στη φύση αυτός είναι ο κύκλος της ζωής και για αυτό τρώμε κρεατάκι!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=7i0QCzRw900
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Γλαύκη
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2359
Registered: 23/6/11
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 21/5/13 στις 09:45


Καλημερα!Αννα μου ναι ειμαι πολυ χαρουμενη γιατι εχω μαθει να τρωω σωστα!δεν στερουμαι τιποτα!Κ το κρασακι μου κ το ουζακι μου κ ας λεει ο Καλφ !Κ εξω βγαινω κ πατατακια κ βλακιουλες τρωω αλλα ολα με μετρο.
Νινα εγω χωρις γλυκο δεν μπορω!Τρωω κ κουλουρακια κ γλυκα αλλα μεχρι 3-4 κουταλιες.Ειχα κανει κουραμπιεδες το Πασχα κ κουλουρακια πορτοκαλιου κ της ωρας κ τα περιποιηθηκα δεοντως!Την Κυριακη εκανα κεικ κ εχω παντα ζελε κ καραμελε της σουιτ αντ μπαλανς.Εκεινο που θα ηθελα να κοψω ειναι το ψωμι αλλα δεν μπορω το ατιμο!Φιλια σε ολους κ καλη συνεχεια!




http://www.ticker.7910.org/wa__75__03aL0000-O7-NjQ5MzYxfDc1NDQ1NTZkYXxNJiM5NDk7JiM5NTc7JiM5NTk7JiM5NjU7JiM5NTc7.gif

Γαστρικο μπαι-πας Πανεπιστημιακο νοσ. Ριου 24-7-2012

Υψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Ninap
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 762
Registered: 29/6/12
Location: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Member Is Offline


Mood: :D Όντως οι άνθρωποι είναι σαν το κρασί….. Οι καλοί ωριμάζουν… οι κακοί ξινίζουν….!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 31/5/13 στις 14:36


Ας μην πάθαινα dumping και θα χτυπούσα και κανένα γλυκάκι και εγώ Γλαύκη μου!!!!!!!!!!! Αλλά το άτιμο καραδοκεί σε μένα τουλάχιστον :puzzled:
Με μπαι πας πως και δεν παθένεις εσύ?




http://www.ticker.7910.org/wg__65__02-C00000g41MDAwMDEyanwwMTk4bHwmIzk0NTsmIzk1NDsmIzk3MjsmIzk1NjsmIzk0NTs.gif

γαστρικό bypass κατά roux en Y 29/08/2012

Tomorrow is another day.

Το χειρουργείο μου η απάντηση μου στα 25 χρόνια δίαιτας, διατροφής, πόνου, κακής υγείας. Ο δυνατός τρώει τον αδύναμο στη φύση αυτός είναι ο κύκλος της ζωής και για αυτό τρώμε κρεατάκι!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=7i0QCzRw900
View user's profile View All Posts By User U2U Member
anna65
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 1264
Registered: 11/6/09
Location: Επιστροφή στην Αθήνα - Δράμα τέλος(;)
Member Is Offline


Mood: :)
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 31/5/13 στις 17:11


Ούτε το dumping ούτε η κακοσμία με κρατάνε μακρυά από τη ζάχαρη! Όσο υπάρχει το sweet and balance ή η στέβια, δεν υπάρχει πρόβλημα θρόνου ή ζαλάδας, αλλά έχω παρατηρήσει πως πια δεν με εμποδίζουν οι ενοχλήσεις από τις παρασπονδίες. Με αυτά και με αυτά, περιμένω άγρια κατσάδα από τον καθηγητή στην επανεξέταση γιατί η ζυγαριά δείχνει συνεχώς προς τα πάνω - δεν τολμώ να δω πόσο έχει ανέβει, αλλά νιώθω πως έχω αλλάξει νούμερο από πέρυσι...



Ανοικτή χολοπαγκρεατική εκτροπή με γαστρική παράκαμψη κατά Roux-Y 21.7.2009
Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών - Ρίο

Από 125 κιλά --------> 73 κιλά
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
Ninap
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 762
Registered: 29/6/12
Location: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Member Is Offline


Mood: :D Όντως οι άνθρωποι είναι σαν το κρασί….. Οι καλοί ωριμάζουν… οι κακοί ξινίζουν….!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 6/6/13 στις 19:02


ααα άμα λες για γλυκά με ασπαρτάμη και στέβια κλπ και εγώ τρώω τέτοια...απλά κανονικά γλυκά δεν μπορώ να φάω με ζάχαρη...κανονικό και ισχυρό νταμπινγ παθένω δυστυχώς που κρατάει 3 με 4 ώρες...



http://www.ticker.7910.org/wg__65__02-C00000g41MDAwMDEyanwwMTk4bHwmIzk0NTsmIzk1NDsmIzk3MjsmIzk1NjsmIzk0NTs.gif

γαστρικό bypass κατά roux en Y 29/08/2012

Tomorrow is another day.

Το χειρουργείο μου η απάντηση μου στα 25 χρόνια δίαιτας, διατροφής, πόνου, κακής υγείας. Ο δυνατός τρώει τον αδύναμο στη φύση αυτός είναι ο κύκλος της ζωής και για αυτό τρώμε κρεατάκι!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=7i0QCzRw900
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Ninap
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 762
Registered: 29/6/12
Location: Θεσσαλονίκη, Ελλάδα
Member Is Offline


Mood: :D Όντως οι άνθρωποι είναι σαν το κρασί….. Οι καλοί ωριμάζουν… οι κακοί ξινίζουν….!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 30/6/13 στις 01:01


Ας γράψω το σημερινό

πρωί ζαμπον γαλοπούλας και γκουντα
ενδιάμεσα ενα τυροπιτάκη σπιτικό (απο τα χεράκια μου)
μεσημεριανό ένα κολοκυθάκη γεμιστό
απογευμα ενα κεφτεδάκη την ώρα που τα τηγάνιζα. έφτιαξα τόστ αλλα εφαγα δυο μπουκιές και δεν το ήθελα μετά ενιωθα χορτάτη οπότε χτύπησα μετα απο κάνενα 2 ωρο τον κεφτέ :rolleyes:
βραδυ εφαγα ενα τυροπιτάκη και καρπούζι μου κάθησε εξερετικά καλά εώς και φανταστηκά ;)
στα ενδιάμεσα ήπια ενα ποτίρη Ice tea και χυμό ανανά




http://www.ticker.7910.org/wg__65__02-C00000g41MDAwMDEyanwwMTk4bHwmIzk0NTsmIzk1NDsmIzk3MjsmIzk1NjsmIzk0NTs.gif

γαστρικό bypass κατά roux en Y 29/08/2012

Tomorrow is another day.

Το χειρουργείο μου η απάντηση μου στα 25 χρόνια δίαιτας, διατροφής, πόνου, κακής υγείας. Ο δυνατός τρώει τον αδύναμο στη φύση αυτός είναι ο κύκλος της ζωής και για αυτό τρώμε κρεατάκι!!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=7i0QCzRw900
View user's profile View All Posts By User U2U Member
mermaid
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1585
Registered: 13/9/11
Location: αθηνα
Member Is Offline


Mood: Mini-Gastric Bypass 30-3-12
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 4/7/13 στις 17:39


αντε να αρχισω να γραφω και εγω εδω μπας και ξεκολησω και παω πιο κατω!
ξερω βασικα πρεπει να πινω πολυ νερο αλλα το ξεχναω απο αυριο λοιπον θα γραφω τι τρωω και ποσο νερο πινω! να δω θα τα καταφερω??




http://www.ticker.7910.org/wg__87__03SA00000g41MW98MDAwMTIwOHxuZW9zIHN0b3hvcw.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
Γλαύκη
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2359
Registered: 23/6/11
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 4/7/13 στις 18:44


Νινα σοβαρολογεις οτι μονο αυτα τρως?Κ ζεις? θα φριξετε αν σας πω τι τρωω!
Εγω εδω κ 1-2 εβδομαδες εχω πιασει το στοχο μου δηλ τα 75 κιλα κ λογω χαλαρωσης δεν θελω να παω κ πολυ πιο κατω.Θα σας πω τη εφαγα σημερα που ηταν μια σχετικα καλη ημερα απο αποψη γλυκων αλλα εχει λιγη πρωτεινη.
Πρ:μια φρυγανια με ενα κομματι γραβιερα λαιτ.
Δεκ:Ενα γιαουρτι με μιαμιση κουπα κερασια κ μια μικρη γωνια ψωμι.
Μεσ:ενα βαθυ πιατο φακες,3 μπουκιες κοτοπουλο,μια μεγαλη φετα ψωμι κ ενα ποτηρι κρασιου μπυρα.αργοτερα 3 βερυκοκα.
Απογ:Ενα γιαουρτι με μια μπανανα,μισο παξιμαδι ολικης,ενα κρητικο σκαλτσουνι κ 3 κουφετα.
Βραδ:θα φαω σαρδελλα ψητη στο φουρνο κ δεν ξερω τι αλλο.




http://www.ticker.7910.org/wa__75__03aL0000-O7-NjQ5MzYxfDc1NDQ1NTZkYXxNJiM5NDk7JiM5NTc7JiM5NTk7JiM5NjU7JiM5NTc7.gif

Γαστρικο μπαι-πας Πανεπιστημιακο νοσ. Ριου 24-7-2012

Υψος 1,70
View user's profile View All Posts By User U2U Member
aggeloydaki
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2553
Registered: 25/12/02
Location: Αλλάζουνε Εντός Μου,Τα Σύνορα Όλου Του Κόσμου
Member Is Offline


Mood: Μηδενίζω
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 4/7/13 στις 21:56


οκκκκ ήρθα και εγώ :D Γλαύκη μπράβο για την επίτευξη του στόχου σου,ελπίζω να μείνεις σταθερή εκεί αφού αυτό επιθμείς!

ας γράψω και τα δικά μου

πρωί τίποτα
ενδιάμεσα μισή αγοραστή τυρόπιτα,1 βερύκοκο
μεσημέρι πατάτες τηγανητές,ένα μεγάλο κομμάτι γραβιέρα,ίσως κ 70 γρ,1 βερύκοκο
απόγευμα 1 νεκταρίνι
βράδυ 2 χοιρινά σουβλάκια,μισή πίτα αλάδωτη,1 παιδάκι αρνίσιο
αργόοοοοτερα θα φάω μισό σουβλάκι (προσπαθώ να τρώω κατά τις 1 πρωτείνη πριν κοιμηθώ για να αναπληρώνω την ημερήσια ποσότητα )

νερό δεν θα έλεγα ότι πίνω...αλλά πίνω 2 καφέδες την ημέρα κ 2 ποτήρια νερό,1 ποτήρι αναψυκτικό




27/5/11 Γαστρική παράκαμψη ((RYGBPLL) Πανεπιστημιακό νοσοκομείο Ρίου 30-5-2012 58 kg BMI 20.2
http://www.ticker.7910.org/an1cJO_0g410000Nzc3MTI2anwxMzQ1NTU2bGphfG5ldyBsaWZl.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
mermaid
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1585
Registered: 13/9/11
Location: αθηνα
Member Is Offline


Mood: Mini-Gastric Bypass 30-3-12
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 4/7/13 στις 22:18


απο καφεδες και εγω καλα παω και κοκα νερο δεν πινω!
και την τριτη που ηπια αρκετο (ετρεχα ολη την ωρα τουαλετα ) εχθες ημουν ενα κιλο κατω!




http://www.ticker.7910.org/wg__87__03SA00000g41MW98MDAwMTIwOHxuZW9zIHN0b3hvcw.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
mermaid
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 1585
Registered: 13/9/11
Location: αθηνα
Member Is Offline


Mood: Mini-Gastric Bypass 30-3-12
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 4/7/13 στις 22:28


αντε μια και μπηκα να γραψω τι εφαγα σημερα
πρωι καπουτσινο με γλυκαντικο
στι; 11 ξανα καπουτσινο με 2 μπισκοτακια χωρις ζαχαρη
μεσημερι ενα μπωλακι μακαρονια με τυρι πολυ και λιγη ντοματα
μετα αρχιζουν τα ομορφα
ενα κομματι σοκολατα με φουντουκια χωρις ζαχαρη σχεδον3 δαχτυλα
μια χουφτα αμυγδαλα μια χουφτα πασατεμπο και λιγες σταφιδες
απογευμα ενα κουλουρακι κανονικοτατο με ζαχαρη
βραδυ εφτιαξα ενα μπουγιουρτνι και εφαγα σχεδον το μισο με μιση φετα ψωμι
εχω πιει μια κοκα και λιγο πριν κοιμηθω δλδ κατα τις 1 θα δοκιμασω να φαω γιαουρτι με μαρμελαδα χωρις ζαχαρη φυσικα! ααααα και νερο καθολου σημερα!
τωρα γεμισα τα μπουκαλακια μου και τα εβαλα στο ψυγειο !




http://www.ticker.7910.org/wg__87__03SA00000g41MW98MDAwMTIwOHxuZW9zIHN0b3hvcw.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member This user has MSN Messenger
 Pages:  1  ..  44  45  46  47

Διατροφική νοημοσύνη: Η απάντηση στη βουλιμία, την πολυφαγία και την παχυσαρκία  Στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Διαβάστε Αναλυτικά


  Go To Top

Powered by XMB 1.9.8 Engage SP3
Developed By The XMB Group © 2001-2008
[Queries: 43] [PHP: 42.0% - SQL: 58.0%]