Eating Disorders Last active: Never
Not logged in [Σύνδεση - Register]
Go To Bottom

Thin positive: Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής
Διατίθεται στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Αναλυτικές Πληροφορίες - Παραγγελία


Printable Version | Subscribe | Add to Favorites  
 Pages:  1  2  3  ..  5
Author: Subject: Σιχαινομαι
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 22:46
Σιχαινομαι


Σημερα απλα ειμαι χαλια και σιχαινομαι...τους παντες και τα παντα.
Σιχαινομαι τη μανα μου η οποια ξερει οτι εχω μεγαλο προβλημα με το φαγητο (αν και δεν το εχω συζητησει ανοιχτα μαζι της) και παρολα αυτα γεμιζει το σπιτι κεικ και κουλουριακια κι οταν με δει με ενα κομματι κεικ μου δινει μια στο χερι και μου λεει "αστο κατω! μετα θα γκρινιαζεις πως παχυνες παλι". Σιχαινομαι τον εφηβο αδερφο μου που με κοροιδευει. Σιχαινομαι που πηρα 5 κιλα και δε μου αρεσει τιποτα πανω μου. Σιχαινομαι τη χαλαρωση στα μπρατσα μου. Σιχαινομαι τα σχολια της παρεας μου οταν βγαινουμε εξω και παραγγελνω κοκα κολα λαιτ. Μα πιο πολυ σιχαινομαι τον εαυτο μου, που δεν ειμαι αξια ουτε καν να διατηρησω το βαρος που εφτασα.
Θελω να ριξω μια μπουνια στον τοιχο με το γυμνο μου χερι. Να συνεχιζω να ριχνω μπουνιες μεχρι να μην το νιωθω πια. Θελω να ουρλιαξω οσο πιο δυνατα μπορω κι αντ αυτου ξεσπαω στον αδερφο μου, γιατι ουτε την πολυτελεια του να ουρλιαξω χωρις να με ακουσει κανεις δεν εχω.
Θελω να σκισω το δερμα μου. Να ξεφυγω απο τον εαυτο μου.
Θελω να ξυπνησω να ειμαι 58 κιλα και εκει να μεινω. Θελω να απολαμβανω το φαγητο και οχι να βασανιζομαι.
Θελω την υποστηριξη της οικογενειας μου εμπρακτα και οχι με λογια.
Αν εβαζαν μπροστα σε ενα τζανκι την πρεζα του, δε θα απλωνε το χερι του να την παρει; Γιατι, λοιπον, εγω να ειμαι σε θεση να συγκρατηθω μπροστα στη θεα της δικης μου "πρεζας"; Ναι, θα γινει κι αυτο καποτε αλλα οχι τωρα και οχι ετσι.




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 22:50


Ποσο δικιο εχεις ...........Εχω περασει απο τη φαση αυτη και ξερω πως αισθανεσαι ............Ειναι καποιες στιγμες που τρελλαινεται το μυαλο και επαναστατει..............
Χαλαρωσε ομως sarah1989 αυριο ξημερωνει μια αλλη μερα..............καλυτερη μερα , ειμαι σιγουρη..............




http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:00


To ξερω, alma libre, η τουλαχιστον το ελπιζω. Απλα επρεπε να ξεσπασω καπου γιατι αλλιως θα την πληρωνε το καημενο το κρεβατι μου που θα ετρωγε κλωτσιες.
Η αληθεια ειναι οτι εδω και ενα μηνα τα υπερφαγικα δεν εχουν σταματησει και δεν αντεχω αλλο. Οι αντοχες μου στερεψαν. Θελω μια υποστηριξη, μια βοηθεια να μπω στον ισιο δρομο και πραγματικα ειδικα στο σπιτι δε νομιζω να εχουν συνειδητοποιησει οτι χρειαζομαι βοηθεια. Δεν ειμαι καλα (πολλοι και διαφοροι οι λογοι) και γινομαι ακομη χειροτερα.
Αφορμη σημερα, το κεικ που εφτιαξε η μανα μου. Εχουμε τσακωθει απειρες φορες για το οτι ολη μερα κατι φτιαχνει. Μου λεει, και πολυ σωστα μαλιστα, οτι ειναι και αλλοι στο σπιτι. Ναι, αλλα ολοι στο σπιτι εχουμε απο λιγα εως ΑΡΚΕΤΑ παραπανω κιλα και τουλαχιστον μιλωντας για μενα εχω παραδεχτει (στον εαυτο μου τουλαχιστον) οτι εχω μια διατροφικη διαταραχη. Δε βοηθα, λοιπον, αυτο.
Η μιση φορμα κεικ που κατεβασα, σαφως δεν ηταν η αιτια αλλα η αφορμη που πυροδοτησε αυτο το ξεσπασμα. Σαφως και τα αιτια ειναι βαθυτερα, αλλα δεν μπορω να συσσωρευω ΚΑΙ αυτα τα φαινομενικα μικρα πραγματακια. Θελω ηρεμια στο χωρο μου. Οχι μονο αναμεσα στα μελη της οικογενειας αλλα και στα ντουλαπια της κουζινας. Θελω οταν περναω φασεις σαν κι αυτη να υπαρχει στο σπιτι μονο τοστακι και τσαγακι. Να εχω ενα απαγκιο μεχρι να περασει η ανταρα της ψυχης μου. Ζηταω πολλα;




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:09


Οχι δεν ζητας πολλα σε νοιωθω................. Μην περιμενεις ποτε να σε καταλαβει καποιος που δεν εχει υπαρξει παχυσαρκος..........ειναι φυση αδυνατον ..........Ολα αυτα που λες ειναι πολυ λογικα αλλα ψιλα γραμματα για ολους τους υπολοιπους. Ημουν και ειμαι υπερβαρη και δεν αφηνω σε ΚΑΝΕΝΑ ναπει στη μικρη μου οτι πρεπει να μην φαει γιατι ξερω πως ειναι .. Αλλα για τους υπολοιπους ειναι ψιλα γραμματα................ sarah, Για να περασει η ανταρα της ψυχης σου μηπως θα σου εκανε καλο να μιλουσες με καποιον ειδικο , καποιον να σε καταλαβαινει sarah;;;;....... Χτες συμπτωματικα διαβασα την επιστολη μιας κοπελας που ηταν στην αντιπερα οχθη , ανορεξικη και χαρη στη διατροφολογο που ΑΥΤΗ επελεξε καταφερε και νικησε αυτο "τερας"...............Και μονο οτι θα μιλας σε καποιον που θα ξερει πως να αντιμετωπισει και θα γνωριζει σε βαθος το προβλημα σου πιστευω θα σε χαλαρωσει................



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:19


παλιοτερα το σκεφτομουν να μιλησω με καποιον ειδικο (ειδικα μια περιοδο που ειχαμε οικογενειακα προβληματα και ημουν πιεσμενη). Τωρα πιστευω πως εχω αρχισει να το διαχειριζομαι το θεμα ψυχολογικα. Η εξισωση ειναι απλη για μενα οταν ειμαι στα 62-63 κιλα (ειναι τα χαμηλοτερα που εχω καταφερει να φτασω) ειμαι καλα και ευδιαθετη. Οταν ανεβαινω, πεφτω ψυχολογικα. Απλα να, τον τελευταιο μηνα εχω χασει το μπαλακι και θελω να επανελθω, αλλα...δεν!
Φοβαμαι οτι θα παρω την κατηφορα και δε θα με σταματησει τιποτε. Γι αυτο θελω να κανω μια καλη αρχη, απροσκοπτη.
Εδω και εναμιση χρονο ειμαι μονιμως σε "διατροφη", αλλα στην πραγματικοτητα ειμαι απλα σε εναλλαγες περιοδων διαιτας και υπερφαγιας. Εχω πολυ αγχος αυτη την περιοδο στη ζωη μου και το να σκεφτομαι τα επιπλεον κιλα, ειναι οτι χειροτερο. Απλα ηθελα να τα πω, να ξεσπασω, για να μην ξεσπασω σε ενα ακομη χωριατικο κουλουρι 800 θερμιδων.
+το γεγονος οτι μενω στην επαρχια και τα περιορισμενα οικονομικα μου, δε μου επιτρεπουν να βρω εναν ειδικο οπως θα τον ηθελα




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:22


Τοτε πες τα εδω και ξεσπασε και να σου πω;;;;; Παρε το κουλουρι και με ΜΙΣΟΣ θρυματισε το , βγαλε ολη την ορμη σου επανω του εξαφανισε το λιωστο μεσα στα χερια σου ..............Θα νοιωσεις καλυτερα ..............Εισαι πιο δυνατη απο αυτο!!!!!



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:30


Αν με δουν οι δικοι μου να κανω αυτο το πραγμα θα μου παρουν εισιτηριο ανευ επιστροφης για την Κερκυρα (ξερεις για το ψυχιατρειο) :P
Παντως, ηρεμησα καπως τωρα.
Το προβλημα βεβαιως παραμενει. Εχω 9 κιλα να χασω (η εστω 5 για να επανελθω στα "κανονικα μου") και χαλασα παλι την αρχη που εκανα.
Οταν επαιρνα 1-2 κιλα σαφως και μου χαλουσε η ψυχολογια, αλλα δε φαινοταν και τοσο (ουτως η αλλως φοραω ριχτα ρουχα γιατι εχω κοιλιτσα). Τωρα αρχισαν τα πρωτα σχολια του τυπου "Σαρα, σαν να εχεις αρχισει να παιρνεις λιγο βαρος" Ντιν, ντιν, ντιν ο συναγερμος μεσα στο κεφαλι μου.
Κεικ, σπιτικα γλυκα του κουταλιου, πιτσες και τυροπιτακια εξαφανιστειτε απο μπροστα μου γιατι δε θα επιζησετε για πολυ.
Ειναι και χρυσοχερα, ζωη να χει, η μανα μου. Η ειρωνεια ειναι οτι και αυτη εχει προβλημα βαρους και τα παιδια της επισης, αλλα δε λεει να βοηθησει καπως την κατασταση. Ο δε πατερας που εχει αρχισει να κανει κοιλιτσα λογω ηλικιας και συμφωνει μαζι μου (θεωρητικα τουλαχιστον), αλλα αυτη η χριστιανη δε νοει να καταλαβει οτι δεν πρεπει να γεμιζουμε το ψυγειο και τα ραφια λες και περιμενουμε κατοχη και φοβομαστε οτι θα ξεμεινουμε απο τροφιμα! Στο κατω κατω οικονομικη κριση εχουμε! Ας συμβαζισουμε κι εμεις με το πνευμα της εποχης!




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:39


Σε καταλαβαινω γλυκια μου ................. αχ ποσο λογικα μιλας .............Εγω παλι δεν φτιαχνω τιποτα :sniff::sniff::sniff::sniff::sniff::sniff::sniff: για να μην τα τρωω εγω και μαζι μενα και οι υπολοιποι.............οταν τα εχω τα τρωω , δεν θα πω ψεμματα, για αυτο σε καταλαβαινω . Προτιμω να με λενε 'ακαματρα"!!!!! sarah, Οταν θα πιεζεσαι θα μπαινεις να μιλας εδω να τα βγαζεις απο μεσα σου οκ;; Οσο για τη μαμα σου και το μπαμπα σου κοιταει να σας ευχαριστησει δεν το κανει με κακη προθεση.........
Τελος μην τρελλαιεσαι με ενα κιλο που παιρνεις ...........Θα κανεις λιγο κρατει θα πιεις νερακι θα το χασεις , δεν χρειαζεται πανικος , πανω απ΄ολα ψυχραιμια............
(οσο για το κουλουρι , αστεια το ειπα αλλα αστεια αστεια σε μια κριση κρυφα ΚΑΝΤΟ χαχαχαχαχαχαχαχα)προκειμενου να το φας!!!!!




http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:47


χαχαχα! Σε ευχαριστω, αλμα! Πραγματικα ηρεμησα τωρα!
Διαλοστειλα και τζαμπα πριν το δολιο τον αδερφο μου :P
Το ξερω οτι με αγαπανε, δεν ειπα το αντιθετο. Και η μαμα μου, φροντιζει σχεδον παντα να μου κανει και κατι ψητο (εκτος απο τις φορες που θα κανει κατι πολυ ιδιαιτερο και ακρως παχυντικο και για κακη μου τυχη αυτες οι φορες ειναι πολλες! Δηλαδη, τι να το κανω εγω να μου κανει ψητο κοτοπουλο οταν στους αλλους κανει στο φουρνο και την επομενη να μου κοτσαρει καρμποναρα με ολα τα κομφορ? και παντα να αρχιζει την εισαγωγη με τη φραση-την οποια ακουω συχνοτατα μεσα στην εβδομαδα- "θα μου φωναξεις αλλα ξερεις τι πεθυμησα; καρμποναρα, τυροπιτα, πιτσα, παστιτσιο, μουσακα, την αρτα και τα γιαννενα...)
Ρε παιδια, τσιμπολογαω που τσιμπολογαω εξω (οσο λιγοτερο μπορω βεβαια) μη γυριζω απο ξενυχτι στο σπιτι (και ξερεις αλκοολ+ξενυχτι=το καλυτερο ορεξιογονο) μην μου εχεις και το ταψι με 3 ειδων πιτες μεσα στη μουρη και τα φρεσκα κουλουρακια κανελας!




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 28/9/13 στις 23:56


Σε καταλαβαινω και εγω αν ζουσα σε τετοιους πειρασμους θα ενεδινα .............κανε υπομονη μολις γινεις νοικοκυρα εσυ τα ταπερ σου μονο σαλατες θα εχουν πιστεψε με ............... Α!!! και αποξηραμενα φρουτα και ξηρους καρπους και φρουτα στο ψυγειο ..............οτι υγειινο δηλαδη............Θα αναπολεις τις καλες εποχες τις μαμας............:bouncing::bouncing::bouncing::bouncing::bouncing: οπως εγω τωρα........ Εχεις να πιεις νερο με λεμονι και να φας σαλατα :crazy:και μπριζολα!!!!!!!! :crazy::crazy::crazy::crazy::crazy:



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:01


μπαααα, το κακο ειναι οτι ως γνησια κορη της μαμας μου, κληρονομησα την κλιση της στη μαγειρικη, οποτε σε μεγαλες κρισεις της ζωης μου με βλεπω ολη μερα πανω απο την κατσαρολα να κανω σουντζουκακια...
Ασε που βλεπω ως τα 50 μου να μενω με τους δικους μου...οποτε, καλυτερα να συνηθισω στα κινεζικα βασανιστηρια. "Το βασανιστηριο των αχνιστων μυδιων" η κατι τετοιο...




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:03


Θα κανεις σουντζουκακια σε λαιτ παραλλαγη και θα βγεις και στην τηλεοραση και θα τα "πλασσαρεις" θα γινεις φιρμα και τοτε ποιος νοιαζετε για ενα δυο κιλα , ασε που με τα λαιτ κιλα θα τα εχεις χασει!!!! χαχαχαχα



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:13


Σωστηηηηηηηη!

Οταν γινω διασημη την πρωτη μου συνταγη θα την αφιερωσω σε σενα λεγοντας: Στην αλμα λιμπρε, που με ενεπνευσε να γινω μια τοσο πετυχημενη διασημη και καλλιγραμμη TV persona-chef :P :P :P




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:16


Σε ευχαριστωωωωωωωωωωωωωωωωωωω εισαι ψυχουλα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :love::love::love::love::love::love::love:



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:20


Quote:
Originally posted by Alma libre
Σε ευχαριστωωωωωωωωωωωωωωωωωωω εισαι ψυχουλα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :love::love::love::love::love::love::love:


Ε, αφου αξιζεις τα ευσημα! Θα γινεις μουσα του λαιτ μουσακα!




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:21


χαχαχαχαχαχαχαχαχααχα ...............καλε που ειναι οι υπολοιποι να διαβασουν !!!!!!!!!



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:26


οντας σαββατοβραδο, υποθετω εξω...



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:28


Σωστα.....................



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:30


Δεν πειραζει! Scripta manent και αυριο ειναι μια καινουρια μερα (πως τα συνδυαζω η ατιμη, αχαχα)



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:34


σωστη!!!!! sarah σε αφηνω για αποψε .................Αυριο ειμαι καλεσμενη για "τσιμπουση" και πρεπει να ειμαι φρεσκια , στην πηρουνομαχια που θα γινει , (θα ειμαστε και πολλοι) ..............θα πεσουμε μεχρι τελευταιο παΪδακι και πρπει να ειμαι φρεσκια οποτε λεω να παω για υπνο.................. αλλα θα τα ξαναπουμε....................:P



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:35


Καληνυχτα, αλμα, και σε ευχαριστω πολυ!
Κανε beauty sleep και μαζεψε δυναμεις για την αυριανη συρραξη!!!




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Alma libre
Θαμώνας
****




Μηνύματα: 2354
Registered: 21/1/11
Member Is Offline


Mood: Θα τα παρατήσω όλα και θα γίνω πριγκίπισσα!!
Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:37


Μην με ευχαριστεις , δανεικα ειναι αυτα πιστεψε με................ φιλακια Σαρα............... να περνας καλα ...................Χαμογελα!!!!



http://www.ticker.7910.org/wg__70.0__02Eb00000g41MDAwMjUyNWx8MDAwMTEwOGxkfHlvdXIgdGV4dA.gif
View user's profile View All Posts By User U2U Member
Stephie_22
Μέλος
**




Μηνύματα: 56
Registered: 10/3/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 00:37


Γεια σε ολες,
Sarah
Νιωθω το ιδιο ακριβως.Το χω νιωσει και στο παρελθον και το βιωνω και τωρα αυτη τη στιγμη που σου γραφω.Το μονο που ελπιζω αν εμεινε και κατι να ελπιζω ειναι να μην ο νιωσω ξανα στο μελλον(δυσκολακι ¨( ).Δεν ξερω αν φταει η μητερα σου , που εχει ολα αυτα τα γλυκα στο σπιτι ,που ειναι πραγματι πειρασμος ,σαν να παιζεις με τη φλογα .Αλλα τα φαγητα και στο σπιτι σου να μην υπαρχαν θα υπηρχαν και αλλου, ειναι θεμα μυαλο περισσοτερο ψυχολογιας και διαθεσης η ολη φαση .Τη εχω αυτη τη μαλακια εδω και 7 χρονια και πιστεψε με το εχω δει απο ολες τισ πτυχες.Και ειναι πολυ περισσοτερες απο οσες φανταζεσαι .Η λυση δεν ξερω ποια ειναι ....αν την ηξερα θα την ειχα βρει ηδη .Λενε για ψυχοθεραπεια .Μην περιμενεις θαυματα,αμεσα τουλαχιστον.Το χω κανει στο παρελθον και το ξαναξεκινησα προσφατα.Φοβαμαι να σου πω την αληθεια ,ειναι ζορικο , αλλα ξερω πως δεν μπορω να το "λυσω" μονη μου.Χραιζομαι καποιον να με βοηθησει για να βγω απο την ολη φαση .Γιατι ο ψυχολογος/ψυχιατρος μονο τροπους και καποιος πεπατημενες θα σου δειξει, δεν θα σε βγαλει ο ιδιος .Μονη μου θα βγω ,οπως μονη μου μπηκα .Το θεμα ειναι να βγεις αλωβητος .Τρομαζω γενικα γιατι δεν ειναι και οτι πιο ευκολο .Ν σου πω την αληθεια ειμαι ακομα πολυ μπερδεμενη ,δεν ξερω αν φταει αυτο η ζωη μου γενικοτερα .Αυτο βεβεαι σιγουρα δεν βοηθαει.Οι περισσοτερες σκεψεις που κανω ειναι αρνητικες και η διαθεση μου κυριως μελαγχολικη , οταν μενω μονη .Εξω ειμαι μεγαλος ΚΑΡΑΓΚΙΟΖΗΣ!!!!!¨)¨)
Δεν ξερω που θα παει το πραγμα αλλα ξερεις τι σκεφτομαι ,αρκετα πραγματα και αρκετη ζωη μου στερησε η βουλιμια ,νομιζω οτι ειναι ωρα να ζησω χωρις αυτην.Δεν ξερω αν θελω να φυγει,γιατι την εχω συνηθησει,αλλα μου εχει προσφερει πολλα αρνητικα οποτε μαλλον θα πρεπει να χασω αυτη αν θελω να βρω τον εαυτο μου!!!!
Ελπιζω να μην σας κουρασα!!!!¨)¨)
View user's profile View All Posts By User U2U Member
sarah1989
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 548
Registered: 27/5/13
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 16:51


Στεφη, οχι μονο δεν ησουν κουραστικη αλλα ειναι και ωραιο να μοιραζεσαι τις σκεψεις σου με τους αλλους. Κερδιζουν και οι 2 πλευρες. Κι εσυ που τα βγαζεις απο μεσα σου και ο αλλος που ακουει (η εν προκειμενω διαβαζει) και αποκομιζει κατι.
Δε λεω οτι φταιει η μητερα μου. Το τονιζω, ηταν η αφορμη του χθεσινοβραδινου ξεσπασματος μου, οχι η αιτια. Απλα, θεωρω οτι πολλες μικρες αφορμες μπορουν να ειναι εξισου απειλητικες με μια μεγαλη αιτια. Και εξηγουμαι:
Ναι μεν θα μπορουσα να βρω πειρασμους και αλλου, αλλα οταν ειναι μπροστα στα ματια σου και μια χαρα να ειναι η ψυχολογια σου, αν εχεις προτερο...ανεντιμο βιο με το φαγητο, ε! θα λυγισεις. Μπορει οχι σε επιπεδο να τελειωσεις το ταψι με τον μπακλαβα, αλλα μια πιρουνια, ετσι για να δεις αν πετυχε στο σιροπι, θα την τσιμπισεις. Απο τη στιγμη, λοιπον, που δε βρισκομαι καν στη φαση να εχω λυσει τα ψυχολογικα μου, αυτη η κατασταση δρα ανασταλτικα. Ναι μεν τα παραπαω κιλα δεν ειναι η πραγματικη αιτια της ψυχολογιας μου, αλλα σιγουρα δε με βοηθουν και ν ανεβω ψυχολογικα.
Χθες, δουλευα και μετα πηγα για περπατημα με μια φιλη και οταν γυρισα σπιτι δεν ειχα ορεξη για πολλα πολλα. Δεν ειχα διαθεση και ηθελα να ειμαι μονη μου και να κανω κατι για τον εαυτο μου. Να κανω ενα αφρολουτρο, να ακουσω μουσικη, να περιφερομαι με την πετσετα και μια μασκα ομορφιας στη μαπα και να μοιαζω με τον Ε.Τ., να αναψω αρωματικα, ουρλιαξω, βρε αδερφε, και να μη με ρωτησει κανεις τι συμβαινει. Γυριζω σπιτι και ολη η οικογενεια ηταν εκει. Η μαμα να μαγειρευει, ο μπαμπας να βλεπει τηλεοραση, ο αδερφος να παιζει στον υπολογιστη. Ειχαν κανει καταληψη σε ολα τα δωματια και ακουγοταν φασαρια απο παντου. Λογικο; Ναι, αλλα εγω δεν μπορουσα εκεινη τη στιγμη ολο αυτο το νταβαντουρι. Ε, βλεπω το κεικ μπροστα μου και τα κουλουρια (ηδη ειχε ψιλοαρχισει η κατρακυλα απο το μεσημερι αλλα ηλπιζα να το περιορισω) και απλα τα τσακισα. Τσακισα τα κουλουρια γιατι δεν μπορουσα να τσακισω το χερι μου στον τοιχο.
Ασυναρτησιες λεω, ε;




[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wTY2DQo/]
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wTY2DQo/weight.png

https://www.facebook.com/sarah.kokkinatou
View user's profile View All Posts By User U2U Member
aiglh!
Τακτικό μέλος
***




Μηνύματα: 953
Registered: 1/12/12
Member Is Offline


Warnings:
This Member Has No Warnings

[*] posted on 29/9/13 στις 17:38


πωπωπω κοριτσια σας καταλαβαινω απολυτα, βγαινουμε εκτος ελεγχου με το φαγητο ακριβως οπως οι ναρκομανεις με τη δοση τους,αμα μας πιασει κριση βουλιμιας θα φαμε μεχρι σκασμου και μετα τυψεις και μετα απαλαγη ή οχι παλι γινεται κυκλος...
δεν ξερω ποια ειναι η καταλληλη λυση. εχω περασει απο ανορεξια και βουλιμια παλευα 4 χρονια και βγηκα νικητρια :P αφου πρωτα τα ειδα ολα...
λοιπον, για μενα η λεξη κλειδι για το προβλημα ιεναι σωστη διατροφη 5 γευματα απο ολεσ τις τροφες μην στερειστε τιποτα μα τιποτα, εγω πχ καθε απογευμα θελω γλυκο το τρωω αμα το στερηθω σε κανα 2 βδομαδες κανω βουλιμικο...
το επομενο βημα οτι και να σας συμβαινει στη ζωη σας μην το ριχνετε στο φαγητο κλαφτε, βγειτε βολτα, ξεσπαστε αλλιως. αμα ποτ εξεσπασετε στο φαγητο πειτε ενταξει και μετα συνεχιστε τη ζωη σας απο κει που την αφησατε...μην αφηνετε το φαγητο να κανει κουμαντο στη ζωη σας....
εγω παλιοτερα εκανα βουλιμικα και επειτα εκανα προσπαθειες να αυτοκτονησω ευτυχως δεν πετυχε καμια :P
View user's profile View All Posts By User U2U Member
 Pages:  1  2  3  ..  5

Thin positive: Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής
Στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Διαβάστε Αναλυτικά

Διατροφική νοημοσύνη: Η απάντηση στη βουλιμία, την πολυφαγία και την παχυσαρκία  Στο βιβλιοπωλείο Ψυχολογίας του E-Psychology.gr
Διαβάστε Αναλυτικά

  Go To Top

Powered by XMB 1.9.8 Engage SP3
Developed By The XMB Group © 2001-2008
[Queries: 43] [PHP: 86.9% - SQL: 13.1%]